Ashihara Karate dla dzieci

Na bazie wieloletnich doświadczeń stworzyliśmy nowoczesny program treningowy dla najmłodszych adeptów karate. Planując zajęcia, główny nacisk kładziemy na uwzględnienie rozwoju psychofizycznego dziecka. Naszą przewodnią zasadą jest dostosowanie treningu do możliwości dzieci, a nie odwrotnie. Nie stosowanie się do tej reguły, nie tylko zniechęca dzieci do uprawiania sportu, ale może prowadzić do przedwczesnych kontuzji.

Karate Grupa Zero

Karate – grupa Zero

Dzieci w wieku 3-4 lat z rodzicem na sali.

Nasza karatecka perełka.
Zajęcia dla dzieci 3 i 4 letnich z rodzicem na sali.
Dla dzieci potrzebujących wsparcia.

Dla aktywnych rodzin na start!
Rodzic w stroju sportowym asystuje dziecku w ćwiczeniach.

Grupa P1

Nasze karateckie intro dla najmłodszych dzieci. Ten wyjątkowy program stworzyliśmy z myślą o ruchowej adaptacji w formacie Karate. Czas treningu, program i intensywność są skrojone na miarę i możliwości dzieci od 4 roku życia.

Ścieżka sportowa

Specjalny program dedykowanych dla dzieci ze wszystkich grup zaawansowania. Treningi dla osób zainteresowanych udziałem w turniejach karate.

Jedna składka – treningi w dowolnym klubie BUSHIDO bez limitu wejść.

Dajemy z siebie wszystko

W BUSHIDO w ramach składki klubowej każde dziecko może trenować nawet 5 razy w tygodniu w grupach podstawowych oraz sportowych.

Składki na sezon 2026/2027

250 PLN / miesiąc

1 osoba  

1250 PLN / semestr

1 osoba – płatne do 15. Września

450 PLN / miesiąc

2 osoby – zniżka 10% dla rodzeństwa

550 PLN / miesiąc

3 osoby – zniżka 27% dla rodzeństwa

Składki należy wpłacać na konto klubowe:

Składka wpisowa na sezon 2026/2027 wynosi 80 PLN

UKS – BUSHIDO
Ul. Gen. Tadeusza Pełczyńskiego 30
01-471 Warszawa

Konto UKS BUSHIDO:
40 1090 2590 0000 0001 3114 9970

formularz zgłoszeniowy

Formularz zgłoszeniowy na treningi

Grafiki na sezon 2026-2027

Grafik zajęć Bemowo
(od września 2026)

  • Poniedziałek
  • Wtorek
  • Środa
  • Czwartek
  • Piątek
  • Sobota
16:45

S1 – Kontynuacja – Trener: Marcin K.

17:45

S2 – Kontynuacja – Trener: Marcin K.

18:45

S3 – Kontynuacja – Trener: Marcin K.

19:45

Z – Trener: Marcin K.

16:15

P0 – dzieci 4 lata (grupa naborowa)
– Trener: Zuzanna B.

17:00

P1 – dzieci w wieku 5-6 (grupa naborowa)
– Trener: Zuzanna B.

17:45

P2 – Kontynuacja – Trener: Zuzanna B.

18:30

P3 – dzieci w wieku 7-10 lat (grupa naborowa)
– Trener: Zuzanna B.

19:30

Worek – Trener: Arkadiusz C.

20:30

CrossFitness – Trener: Marzena D.

21:30

MMA Basics – Trener: Marek S.

16:45

S1 – Kontynuacja – Trener: Marcin K.

17:45

S2 – Kontynuacja – Trener: Marcin K.

18:45

S3 – Kontynuacja – Trener: Marcin K.

19:45

Z – Trener: Marcin K.

16:15

P0 – dzieci 4 lata (grupa naborowa)
– Trener: Zuzanna B.

17:00

P1 – dzieci w wieku 5-6 (grupa naborowa)
– Trener: Zuzanna B.

17:45

P2 – Kontynuacja – Trener: Zuzanna B.

18:30

P3 – dzieci w wieku 7-10 lat (grupa naborowa)
– Trener: Zuzanna B.

19:30

Worek – Trener: Arkadiusz C.

20:30

CrossFitness – Trener: Marzena D.

21:30

MMA Basics – Trener: Marek S.

20:00

MMA Basics – Trener: Marek S.

9:00

Zajęcia dla seniorów

10:00

Zajęcia rodzinne

11:00

Zajęcia rodzinne

 

Imprezy urodzinowe

Zero – Dzieci 4 lata
P1, P2, P3 – Początkujący, P1: 5-6 lat, P3: 7-10 lat
S1, S2, S3 – Średniozaawansowani
Z – młodzież i dorośli

Zapisy na sezon 2026/2027 już otwarte!

Sezon 2026/2027

Grafik zajęć Bemowo
(od września 2026)

Poniedziałek

Wtorek

Środa

Czwartek

Piątek

Sobota

16:15

P0 – dzieci 4 lata (grupa naborowa)
Trener: Zuzanna B.

16:15

P0 – dzieci 4 lata (grupa naborowa)
Trener: Zuzanna B.

9:00

Zajęcia dla seniorów

16:45

S1 – Kontynuacja
Trener: Marcin K.

17:00

P1 – dzieci w wieku 5-6 (grupa naborowa)
Trener: Zuzanna B.

16:45

S1 – Kontynuacja Trener: Marcin K.

17:00

P1 – dzieci w wieku 5-6 (grupa naborowa)
Trener: Zuzanna B.

10:00

Zajęcia rodzinne

17:45

S2 – Kontynuacja
Trener: Marcin K.

17:45

P2 – Kontynuacja
Trener: Zuzanna B.

17:45

S2 – Kontynuacja
Trener: Marcin K.

17:45

P2 – Kontynuacja
Trener: Zuzanna B.

11:00

Zajęcia rodzinne

18:45

S3 – Kontynuacja
Trener: Marcin K.

18:30

P3 – dzieci w wieku 7-10 lat (grupa naborowa)
Trener: Zuzanna B.

18:45

S3 – Kontynuacja
Trener: Marcin K.

18:30

P3 – dzieci w wieku 7-10 lat (grupa naborowa)
Trener: Zuzanna B.

19:45

Z
Trener: Marcin K.

19:30

Worek
Trener: Arkadiusz C.

19:45

Z
Trener: Marcin K.

19:30

Worek
Trener: Arkadiusz C.

Imprezy urodzinowe

20:30

CrossFitness
Trener: Marzena D.

20:30

CrossFitness
Trener: Marzena D.

20:00

MMA Basics
Trener: Marek S.

21:30

MMA Basics
Trener: Marek S.

21:30

MMA Basics
Trener: Marek S.

Zero – Dzieci 4 lata
P1, P2, P3 – Początkujący, P1: 5-6 lat, P3: 7-10 lat
S1, S2, S3 – Średniozaawansowani
Z – młodzież i dorośli

Zapisy na sezon 2026/2027 już otwarte!

Grafik zajęć OSP Chotomów
(od września 2026)

  • Wtorek
  • Czwartek
  • Poniedziałek
  • Środa
  • Piątek
17:00

P1 – dzieci w wieku 6-10 lat (grupa naborowa) – Trener: Marcin K.

17:45

S1 – Kontynuacja – Trener: Marcin K.

18:45

S2 – Kontynuacja – Trener: Marcin K.

19:45

Karate Z – Trener: Marcin K.

17:00

P1 – dzieci w wieku 6-10 lat (grupa naborowa) – Trener: Marcin K.

17:45

S1 – Kontynuacja – Trener: Marcin K.

18:45

S2 – Kontynuacja – Trener: Marcin K.

19:45

Karate Z – Trener: Marcin K.

Zero – Dzieci 4 lata z rodzicem
P1, P2, P3 – Początkujący
S1, S2, S3 – Średniozaawansowani
Z – młodzież od 11 r.ż. i dorośli

Zapisy na sezon 2026/2027 już otwarte!

Sezon 2026/2027

Grafik zajęć OSP Chotomów
(od września 2026)

Poniedziałek

Wtorek

Środa

Czwartek

Piątek

Sobota

16:45

Akrobatyka – grupa mini
Trener: Luiza Ch.

16:45

Akrobatyka – grupa mini
Trener: Luiza Ch.

16:45

Akrobatyka – grupa mini
Trener: Luiza Ch.

17:30

Akrobatyka – dzieci 7+ (naborowa)
Trener: Luiza Ch.

17:00

P1 – dzieci w wieku 6-10 lat (grupa naborowa)
Trener: Marcin K.

17:30

Akrobatyka – dzieci 7+ (naborowa)
Trener: Luiza Ch.

17:00

P1 – dzieci w wieku 6-10 lat (grupa naborowa)
Trener: Marcin K.

17:30

Akrobatyka – dzieci 7+ (naborowa)
Trener: Luiza Ch.

18:30

Akrobatyka – dzieci 7+ (śr. zaaw.)
Trener: Luiza Ch.

17:45

Karate S1 – Kontynuacja
Trener: Marcin K.

18:30

Akrobatyka – dzieci 7+ (śr. zaaw.)
Trener: Luiza Ch.

17:45

Karate S1 – Kontynuacja
Trener: Marcin K.

18:30

Akrobatyka – dzieci 7+ (śr. zaaw.)
Trener: Luiza Ch.

19:30

Full body workout D
Trener: Luiza Ch.

18:45

Karate S2 – Kontynuacja
Trener: Marcin K.

18:45

Karate S2 – Kontynuacja
Trener: Marcin K.

19:45

Karate Z
Trener: Marcin K.

19:45

Karate Z
Trener: Marcin K.

Zero – Dzieci 4 lata z rodzicem
P1, P2, P3 – Początkujący
S1, S2, S3 – Średniozaawansowani
Z – młodzież od 11 r.ż. i dorośli

Zapisy na sezon 2026/2027 już otwarte!

Grafik zajęć Kałuszyn
(od września 2026)

  • Poniedziałek
  • Środa
16:15

P0 – dzieci (4 lata) z rodzicem na sali (grupa naborowa) – Trener: Zuzanna B.

17:00

P1 – dzieci w wieku 5-7 lat (grupa naborowa) – Trener: Zuzanna B.

17:45

S1 – Kontynuacja – Trener: Zuzanna B.

18:30

S2 – Kontynuacja – Trener: Zuzanna B.

16:15

P0 – dzieci (4 lata) z rodzicem na sali (grupa naborowa) – Trener: Zuzanna B.

17:00

P1 – dzieci w wieku 5-7 lat (grupa naborowa) – Trener: Zuzanna B.

17:45

S1 – Kontynuacja – Trener: Zuzanna B.

18:30

S2 – Kontynuacja – Trener: Zuzanna B.

Zero – Dzieci 4 lata z rodzicem
P1, P2, P3 – Początkujący
S1, S2, S3 – Średniozaawansowani
Z – młodzież i dorośli

Zapisy na sezon 2026/2027 już otwarte!

Sezon 2026/2027

Grafik zajęć Kałuszyn
(od września 2026)

Poniedziałek

Wtorek

Środa

Czwartek

Piątek

Sobota

16:15

P0 – dzieci (4 lata) z rodzicem na sali (grupa naborowa) – Trener: Zuzanna B.

16:15

P0 – dzieci (4 lata) z rodzicem na sali (grupa naborowa) – Trener: Zuzanna B.

17:00

P1 – dzieci w wieku 5-7 lat (grupa naborowa) – Trener: Zuzanna B. – Trener: Zuzanna B.

17:00

P1 – dzieci w wieku 5-7 lat (grupa naborowa) – Trener: Zuzanna B. – Trener: Zuzanna B.

17:45

S1 – Kontynuacja – Trener: Zuzanna B.

17:45

S1 – Kontynuacja – Trener: Zuzanna B.

18:30

S2 – Kontynuacja – Trener: Zuzanna B.

18:30

S2 – Kontynuacja – Trener: Zuzanna B.

Zero – Dzieci 4 lata z rodzicem
P1, P2, P3 – Początkujący
S1, S2, S3 – Średniozaawansowani
Z – młodzież i dorośli

Zapisy na sezon 2026/2027 już otwarte!

Nasz zespół

Bartek Fiks

Bartłomiej Fiks

Senpai asystent

Od ponad dziesięciu lat ćwiczy karate, zaczynał od Enshin Karate, a obecnie Ashihara Karate. W bushido trenuje od początku powstania klubu, jednak wcześniej jako dziecko uczęszczał na treningi w Szkole Podstawowej nr. 321 w Warszawie. Hobbystycznie uprawia również inne sporty, a pasjonuje się piłką nożną i siatkówką.

Tomasz Skowron

Tomasz Skowron

Senpai asystent

Trenuje karate od siedmiu lat. Ze sportem związany od dzieciństwa. W latach szkolnych trenował piłkę nożną, grał w koszykówkę i piłkę ręczną. Miłośnik żeglarstwa. Z zawodu jest inżynierem budownictwa.

Wojtek Skowron

Wojtek Skowron

Senpai asystent

Trenuje karate od siedmiu lat. Od dzieciństwa związany z różnymi dyscyplinami sportu. Początkowo z piłką nożną, później przez wiele lat zawodnik rugby i medalista mistrzostw Polski. Miłośnik żeglarstwa. Jest studentem pierwszego roku Politechniki Warszawskiej.

Iga Sobiech

Iga Sobiech

Senpai asystent

Karate trenuje od 9 lat, początkowo w szkole, później w BUSHIDO. Od dziecka startuje w turniejach, zarówno w konkurencji kumite jak i kata, odnosząc liczne sukcesy i poszerzając swój wachlarz doświadczeń. Dyscypliny takie jak piłka nożna, czy koszykówka również nie są jej obce. Na co dzień uczy się w XLI LO w Warszawie.

Sergiusz Kaczmarczyk

Sergiusz Kaczmarczyk

Senpai asystent

Trenuje karate od 6 roku życia i traktuje je nie tylko jako hobby, ale również jako życiową pasję. Ma za sobą zawody w rozmaitych stylach, które były dla niego ogromną bazą doświadczeń. Poza karate trenował również piłkę ręczną, a obecnie uczęszcza do V LO w Warszawie.

Marcin Kozera

Marcin Kozera

Sensei

Jestem Karateką, trenerem, sensei, managerem, „psychologiem”, „pielęgniarzem”, sekretarzem, „grafikiem”, reżyserem, zaopatrzeniowcem, wychowawcą, kierowcą, sprzątaczem. Jestem „sądem”, „informatykiem”, strażakiem i konserwatorem. Jestem tatą.

Zuzia Baraniak

Zuzia Baraniak

Trener

Karate trenuje 16 lat. W Bushido trenuje od początku powstania klubu, lecz przedtem uczęszczała na treningi prowadzone w SP321. Instruktorka karate i samoobrony, absolwentka Politechniki Warszawskiej kierunku Gospodarka Przestrzenna. Dodatkowo trenuje piłkę nożną w drużynie AZS PW Piłka Nożna Kobiet. W wolnym czasie lubi jeździć na nartach i snowboardzie.

Arek Ciepliński

Arek Ciepliński

Senpai asystent

Trenuje karate od 14 lat. Początkowo styl Enshin, a aktualnie Ashihara. Oprócz karate interesuje się różnymi innymi dziedzinami sportu tj. pływanie, kulturystyka oraz crossfit. W BUSHIDO prowadzi treningi na worku łączące elementy sportów walki z treningiem siłowym i wytrzymałościowym. Student Informatyki Stosowanej na Politechnice Warszawskiej.

Galeria zajęć

Przewijanie do góry